- 2026年10月30日
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「運動すると、なぜミトコンドリアが増えるの？」― Exercise × AMPK × PGC-1α × Recovery Capacity ―Q&A Shiggekky 第83回
MITO RISING Perspective｜2026年10月30日 運動とは、単にエネルギーを消費することではない。身体に「もっと働けるようになろう」という適応のきっかけを与えることである。 前回、第82回では、傷んだミトコンドリアを取り除くMitophagy（マイトファジー）と、必要なミトコン […]