Recovery Capacity

• 2026年9月7日
• 2026年9月7日

What Is Sleep?

7 New Ideas That Are Changing How We Think About Sleep For a long time, we thought of sleep mainly as a time when the brain and body shut down and res […]

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• 2026年9月7日
• 2026年9月7日

睡眠とは何か？

一般の方にも一目でわかる「7つの新常識」 1｜睡眠は「休む時間」ではない 昔は、睡眠は脳と身体を休ませる時間だと考えられていました。 しかし現在は違います。 眠っている間にも、脳では記憶の再生・整理・再配置が活発に行われています。特に深いノンレム睡眠では、日中に得た情報が海馬から大脳皮質へ再編成され […]

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• 2026年8月25日
• 2026年8月28日

13年前、私は「天然痘テロ対策」を考えていた

― 危機を予言するのではなく、危機から回復できる社会をつくる ― 2013年、私は天然痘テロが起こるかどうかを予言しようとしていたのではありません。考えていたのは、万一起きたとき、人類はどう備え、どう被害を抑えるのかという『対策』でした。 2026年8月24日、政府はCBRNEテロへの対策を強化する […]

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• 2026年8月24日
• 2026年8月25日

100歳を超えると免疫は再び変わる

――スーパーセンチナリアンが教える「老化＝衰え」ではない可能性 私たちはこれまで、 「年を取るほど、免疫力は低下する」 と考えてきました。 確かに加齢とともに、ナイーブT細胞の供給やT細胞受容体の多様性など、免疫系のさまざまな機能は変化していきます。 しかし、100歳、そして110歳を超えて健康を保 […]

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• 2026年8月24日
• 2026年8月24日

Why I Moved from “Anti-Aging” to “Recovery Capacity”

For years, I asked one question: Can aging be slowed?

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