MITO RISING

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ミトコンドリア
  • 2026年8月22日
  • 2026年8月22日

「ミトコンドリアから読み解く老化と再生」発売1周年

1年前の今日、『ミトコンドリアから読み解く老化と再生』を出版しました。 この本を書いたとき、私が伝えたかったのは、ミトコンドリアが単なる「細胞の発電所」ではないということでした。 エネルギーをつくる。傷ついた細胞の回復を支える。ストレスに適応する。生命の情報を守る。そして、再び働ける状態へ戻ろうとす […]

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Recovery
  • 2026年8月21日
  • 2026年8月21日

歯が動く、声が変わる、足が大きくなる——NYTが紹介した“意外な老化のサイン”

老化は、シワや白髪だけではありません。私たちが気づかないところで、身体は少しずつ変化しています。 2026年8月20日付の記事で、Jancee Dunn氏が「5 (more) surprising signs you’re getting older」と題して、日常生活の中に現れる意外な老化のサイン […]

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Longevity
  • 2026年8月18日
  • 2026年8月18日

Episode 2

Reality なぜ今、Longevityが必要なのか ― 世界は「治療」から「予防」、そして「回復力」へ向かっている ― 世界はいま、大きな転換点を迎えています。 この100年で医療は飛躍的に進歩し、多くの感染症を克服し、がんや心臓病の治療も大きく進化しました。 その結果、人類はかつてないほど長く […]

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レア栄養素
  • 2026年8月17日
  • 2026年8月17日

チーズは老化を促進するのか、それとも回復力を支えるのか？

今回チーズ関連10論文を横断して読むと、かなり面白い全体像が見えてきます。 結論を先に言うと、現在のチーズ研究は、単純な 「チーズ＝高脂肪・高塩分だから健康に悪い」 という栄養素単独の考え方から、 「発酵・熟成・微生物・食品マトリックス・原料乳・飼料まで含めて評価する食品」 という方向へ移っています […]

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MITO RISING Perspective
  • 2026年8月16日
  • 2026年8月30日

Culture of Recovery 03：老化とは時間ではなく、回復力の低下である

老化とは時間ではなく、回復力の低下である（Aging Is the Loss of Recovery Capacity） 私たちは長い間、 老化とは、 「年を重ねること」 だと考えてきました。 時計の針は、 誰にとっても平等に進みます。 だから、 老化もまた、 時間とともに避けられないものだと思われ […]

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Uncategorized
  • 2026年8月15日
  • 2026年8月30日

MITO RISING Perspective 06：回復医療という新しい医療のかたち

Recovery Medicine（回復医療という新しい医療） 現代医学は、感染症を克服し、救命率を高め、数え切れない命を救ってきました。 これは医学が成し遂げた偉大な成果です。 しかし、これからの時代には、もう一つ重要な問いがあります。 「私たちは、回復する力そのものを育てることができるのか。」 […]

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メッセージ
  • 2026年8月13日
  • 2026年8月12日

🌑 2026年8月13日

獅子座新月・皆既日食 宣言 私は、もう自分の想いを小さくしません。 私は、研究してきました。 患者さんを診てきました。 失敗も、遠回りもしてきました。 そして、そのすべての経験から、 一つの答えにたどり着きました。 人には、回復する力がある。 私は、この「回復力」という希望を、 自分の言葉で社会へ伝 […]

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回復力・レジリエンス
  • 2026年8月12日
  • 2026年8月12日

最近、私が毎日飲んでいる水

― 美透健水と「回復力」の話 ― 最近、診察室で私がよく飲んでいるものがあります。 それが、Mito-yellの「美透健水」です。 実は私自身、健康に関する製品については、名前や宣伝だけで患者様におすすめすることは、できるだけしないようにしています。 まず自分で調べる。 そして、自分で試してみる。 […]

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