回復は、個人のものではない
Recovery Is Not an Individual Responsibility
病気は、一人の身体に起こります。
しかし、
回復は、一人だけでは成り立ちません。
私たちは健康を失った人に、
「もっと運動しましょう。」
「早く寝ましょう。」
「食生活を改善しましょう。」
「ストレスを減らしましょう。」
と伝えることがあります。
どれも大切なことです。
しかし、それだけでは社会は変わりません。
長時間働かなければ生活できない環境で、
十分な睡眠は取れるでしょうか。
安心して休めない職場で、
心と身体を回復させることはできるでしょうか。
家族の介護や子育てを一人で抱えながら、
自分自身の健康を守り続けることはできるでしょうか。
健康は、
個人の意思だけで決まるものではありません。
私たちの回復力は、
睡眠。
働き方。
食事。
教育。
家族。
地域。
経済。
そして医療。
こうした環境すべての影響を受けています。
だからこそ、
回復できない人に、
「努力が足りない」
と伝える社会であってはなりません。
必要なのは、
さらに頑張ることではなく、
回復できる環境を取り戻すことです。
十分に休める働き方。
孤立しない家族と地域。
子どもの頃から、
睡眠や身体について学べる教育。
病気になってから治療するだけではなく、
病気になる前から回復力を守る医療。
人が回復できる社会とは、
弱った人を自己責任として切り離す社会ではありません。
誰かが回復できなくなったとき、
その人を支える仕組みを持つ社会です。
MITO RISING Perspective
Recovery is not an individual responsibility.
It is a shared capacity
created by families, workplaces, communities, education, and medicine.
回復力を育てることは、
一人の健康を守ることではありません。
家族を守り、
職場を守り、
地域を守り、
そして、
次の世代を守ることです。
MITO RISING
Hope is Recovery.
Recovery is Life.