- 2026年7月21日
- 2026年7月21日
医療費を減らすには、「削る」よりも大切なことがあります
― 不可逆支出という新しい視点 ― 最近、日本では物価の上昇が続き、エネルギー価格や食料価格の高騰、世界各地での紛争など、私たちの暮らしに大きな影響を与える出来事が続いています。 その一方で、日本では高齢化が進み、医療費や介護費も年々増え続けています。 「どうすれば医療費を減らせるのか？」 これは国 […]
CATEGORY
回復力・レジリエンス
- 2026年7月20日
- 2026年7月20日
MITO RISING Perspective
不整脈は「電気の異常」だけではない 心筋細胞では 電気刺激 ↓ Ca²⁺シグナル ↓ ミトコンドリア ↓ ATP産生 ↓ 再び電気活動 という循環が、 1日に約10万回、 一生繰り返されています。 つまり 電気活動そのものがミトコンドリアに依存している のです。 ① ATP不足による電気的不安定化 […]
- 2026年7月18日
- 2026年8月15日
MITO RISING Perspective 02
回復力（Recovery Capacity）とは何か 老化とは、単に時間が過ぎることではありません。 回復する力が少しずつ失われていくことです。 私たちの身体では毎日、 が起こっています。 しかし、それ自体は異常ではありません。 生命とは、本来、傷つきながらも回復する存在だからです。 健康を決めるの […]
- 2026年7月16日
- 2026年7月19日
「Lagom」という新しい生命の考え方
― 健康とは「ちょうど良い揺らぎ」の中にある ― スウェーデンには、Lagom（ラーゴム）という美しい言葉があります。 日本語では、 「多すぎず、少なすぎず、ちょうど良い」 と訳されることが多い言葉です。 例えば、 そんな穏やかな生き方を表す北欧の価値観として知られています。 しかし近年、この「La […]
- 2026年7月14日
- 2026年7月14日
🌑2026年7月14日蟹座新月
私は、 回復力という希望が 安心して育つ場所を創ります。 私は、 学び続けられる場所を創ります。 私は、 患者さんが 「まだ戻れる」 と信じられる場所を守ります。 私は、 医療者が 安心して働ける未来を育てます。 私は、 子どもたちへ 回復力という希望を 手渡します。 そして、 MITO RISIN […]
- 2026年7月14日
- 2026年7月14日
熊本の医療現場から、「回復力医療」が始まる
昨日、熊本市にある魚返クリニックで、院内勉強会の講師を務めさせていただきました。 これまで全国各地で講演する機会をいただいてきましたが、熊本県内の医療機関で、私が取り組んでいる「老化」と「回復力」について体系的にお話しするのは今回が初めてでした。 テーマは、 「アンチエイジング3本の矢®（NMN・5 […]
- 2026年7月12日
- 2026年7月12日
メラトニンは「睡眠ホルモン」ではない
〜最新研究が明らかにした「回復力」を支える分子〜 「メラトニン」と聞くと、多くの方は 「眠くなるホルモン」 というイメージを持たれるかもしれません。 確かにその役割も大切ですが、最近の研究では、それだけでは説明できないことが次々と分かってきました。 現在ではメラトニンは、 細胞が夜の間に自分自身を修 […]
- 2026年7月11日
- 2026年8月15日
MITO RISING Perspective 01
Aging is not time. 私たちは長い間、 老化とは 「時間の経過」 だと考えてきました。 しかし、本当にそうでしょうか。 同じ年齢でも、 元気な人と病気になりやすい人がいます。 回復の早い人と、 回復できなくなる人がいます。 違いを生んでいるのは、 時間そのものではありません。 生命が […]
- 2026年7月6日
- 2026年7月6日
水素療法は「回復力医療」の一要素
近年、水素医学は大きく発展し、基礎研究だけでなく、虚血再灌流障害、心肺停止後症候群、透析関連医療などを対象とした臨床研究も進められています。さらに、山口大学水素トランスレーショナル医療研究センター（H2TREC）の設立は、水素医学が「研究」から「社会実装」へと歩みを進めていることを象徴しています。 […]
- 2026年6月29日
- 2026年7月19日
アンチエイジング3本の矢®という考え方
MITO RISINGでは、老化を単なる「時間の経過」ではなく、 「回復力（Recovery Capacity）の低下」 として捉えています。 私たちは、この回復力を支えるために、 アンチエイジング3本の矢® という新しいアプローチを提唱しています。 その中心となるのが、 NMN・5-ALA・水素 […]