- 2026年10月12日
- 2026年10月12日
眠っている間に、脳はDNAを修復している― 睡眠は「休む時間」ではなく、脳を次の日へ戻すためのRepair Time ―
「睡眠は、疲れをとるためのもの」 多くの人は、そう考えていると思います。もちろん、それは間違いではありません。しかし最近の研究から、睡眠にはもっと深い意味があることが分かってきました。 その一つが、DNA repair（DNA修復）です。 私たちが眠っている間、脳は単に活動を止めているのではありませ […]
- 2026年10月11日
- 2026年10月11日
MITO RISING Perspective：オリーブオイルは、なぜ身体によいのか？
― オリーブオイル、食べる順番、GLP-1、ミトコンドリア、そして回復力の科学 ― Olive Oil × Nutrient Timing × GLP-1 × Mitochondrial Recovery 2026年10月11日｜MITO RISING CENTER 科学レビュー infobae.c […]
- 2026年10月10日
- 2026年10月10日
MITO RISING Perspective：回復力の代償コスト（エネルギー消費との関係）― なぜ、何もしていないのに疲れるのか？ ミトコンドリアとGDF15が教えてくれること ―
The Hidden Energy Cost of Recovery 「十分に寝たはずなのに、疲れが取れない」 「以前と同じことをしているのに、すぐ疲れてしまう」 「特に何もしていないのに、身体が重い」 こうした経験はないでしょうか。 私たちは疲労を感じると、「エネルギーが不足しているのではないか」 […]
- 2026年10月10日
- 2026年10月10日
AGE 66｜THE AGE OF RECOVERY DAY 41 / 365 : Gratitude Becomes Energy. ―「ありがとう」が、明日へ進む力（回復力）になる ―
66歳になって41日目 最近、診療の現場で、少し不思議な変化を感じています。 患者さんから言われる、「ありがとう」という言葉を、66歳になった今は、以前よりも特別な気持ちで受け取るようになりました。 きっかけは、中秋の名月の食事会でした。 医療とは異なる仕事をしている人生の先輩が、こんな話をしてくれ […]
- 2026年10月9日
- 2026年10月9日
片づけたあと、マクロファージの中では何が起こるの？― Efferocytosis × Metabolism × Mitochondria ―
Q&A Shiggekky 第80回｜MITO RISING Perspective 死んだ細胞を片づけても、回復はまだ終わらない。 前回、第79回では、マクロファージが死んだ細胞を取り込むEfferocytosis（エフェロサイトーシス）についてお話ししました。 https://pubme […]
- 2026年10月8日
- 2026年10月8日
10月8日｜発売日：THE AGE OF RECOVERY BEGINS.
新しい5巻シリーズ、「ミトコンドリア回復医療」という新しい健康学が始まります。 その第1巻、『回復力を取り戻す！』が、本日発売となりました。 成人T細胞白血病（ATL）患者さんと一緒に闘いながら「老化」を考えてきました 医師として患者さんを診ながら、長い間考えてきたことがあります。 なぜ、同じ年齢で […]
- 2026年10月7日
- 2026年10月7日
いよいよ明日からミトコンドリア回復医療：THE AGE OF RECOVERY BEGINS TOMORROW.
2026年10月8日 新しい5巻シリーズ、「ミトコンドリア回復医療」という新しい健康学が始まります。 その第1巻が、『回復力を取り戻す！』です。 この本を書くまで、私はずっと一つの問いを追い続けてきました。 人は、なぜ年齢とともに「戻れなくなる」のか。 2024年 私は『老化は「治る」』で、老化とは […]
- 2026年10月7日
- 2026年10月7日
Epigenetic ClockからRecovery Clockへ― 私たちは「何歳か」（老化）ではなく、「どれだけ戻れるか」（回復力）を測る時代へ ―
MITO RISING Perspective 老化を測る技術は、この十数年で大きく進歩しました。 かつて年齢とは、生まれてから何年経ったかを示す暦年齢（Chronological Age）でした。しかし、同じ70歳でも、若々しく活動できる人もいれば、急速に身体機能を失っていく人もいる。 そこで登場 […]
- 2026年10月6日
- 2026年10月6日
THE AGE OF RECOVERY05｜MEDICINE：Recovery Capacity Medicine（回復医療）とは何か？
ここまで、THE AGE OF RECOVERYでは四つの問いを考えてきました。 01｜DIFFERENCEなぜ同じ年齢でも、「戻る力」が違うのか。 02｜MEASUREMENTその回復力を、医学は測ることができるのか。 03｜NETWORK回復力は、ミトコンドリア、免疫、炎症、代謝、血管、リンパ、 […]
- 2026年10月5日
- 2026年10月5日
2027年1月25日、チェコ共和国・プラハで講演します
Mitochondria — Regeneration and a New Perspective on the Biology of Aging ミトコンドリア・再生、そして老化生物学への新しい視点 2027年1月25日、チェコ共和国・プラハにて講演することになりました。 https://www. […]